最新快訊

⚠️防疫升級公告⚠️
#簡訊實聯制 #勤洗手 #戴口罩

我們目前個別 #心理治療 #心理諮商 照常進行,

即日起治療所為減少群聚機會,心理師們正陸續做個案的分流,
也請大家配合限一位陪同者進入所內等候區。
目前先以原本預約的個案為主,新個案需等候約3週以上🙇‍♂️

若有願意等待者,請先填寫線上預約表單👉 https://yiranmind.com/counseling-reservation/reservation/
小編仍可盡快為大家安排後續的時間😊
大家一起加油💪希望疫情能快點過去
願大家平安順心

#怡然心理治療所 與您一起落實防疫,守護您的健康

📢📢 #清明連假 4/2(五)~4/5(ㄧ) 暫停營業。
👨🏻‍💻4/6(二) 開始接受怡然粉專與電話諮詢與預約。

休假期間 #踏青 #接觸大自然 轉換心情再出發💪
🤗若需預約 #心理諮商 鼓勵大家多加利用 #線上預約
👉 https://yiranmind.com/counseling-reservation/reservation/

#怡然心理治療所 心理團隊 #林孜嶸心理師 #張景淳心理師 #楊雅清心理師 #吳政航臨床心理師
#台中心理諮商 #台中心理治療
#情緒 #人際關係 #親密關係 #職場 #戒癮

預訂

農曆春節將至,
不論是家裡、生活或是心裡
那些堆積許久、瑣碎、雜亂或是需要汰換的,
花些時間好好整理和掃除

許自己一個不一樣的開始。

防疫期間,我們治療所都有加強酒精擦拭門把、扶手和桌面喔!
⚠️請大家也要一起做好 #勤洗手👋 #戴口罩😷

#掃好掃滿 心情 #怡然自樂🌸
#心靈大掃除
心靈清潔大隊 #張景淳心理師 #楊雅清心理師 #林孜嶸心理師 #吳政航心理師
陪你一起 斷捨離 💪

連結官網 了解更多👉 https://yiranmind.com

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#人際議題 ...

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預訂

#楊雅清心理師 的文章刊登於新頭殼newtalk 《職場多巴胺》🤩🤩🤩
(摘錄)「三分鐘呼吸空間」是 #正念認知治療 的重要練習。當情緒困境來時,我們習慣性地將注意力放在過去發生的不好經驗,而陷入情緒低潮;或者,過於擔憂未來可能發生不好的事情,因此造成負向情緒漩渦,也影響工作表現與效率。這時候,不妨透過簡短的正念練習,將我們從前述習慣性的行動模式,轉換到無為的同在模式,回到此時此刻的工作任務。
💡閱讀全文 https://yiranmind.com/medical_information/三分鐘呼吸空間-脫離負向情緒漩渦/

更多怡然諮商部落文章👉https://yiranm...

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(摘錄)「三分鐘呼吸空間」是 #正念認知治療 的重要練習。當情緒困境來時,我們習慣性地將注意力放在過去發生的不好經驗,而陷入情緒低潮;或者,過於擔憂未來可能發生不好的事情,因此造成負向情緒漩渦,也影響工作表現與效率。這時候,不妨透過簡短的正念練習,將我們從前述習慣性的行動模式,轉換到無為的同在模式,回到此時此刻的工作任務。
💡閱讀全文 https://yiranmind.com/medical_information/三分鐘呼吸空間-脫離負向情緒漩渦/

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騎樓地磚重建已完工,
來怡然不用再走後門囉!
快來踩踩新地磚😄

#怡然心理治療所
#台中 西區
#台中心理治療 #台中心理諮商

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怡然小編貼心提醒:

治療所大樓近日進行騎樓地磚施工,若無法從正門口進入,可從
大樓側門 (崇義整形外科旁邊的三民路一段168巷)進入,謝謝您!

怡然附近停車資訊: https://yiranmind.com/new/counseling-parking/
更多最新消息請關注怡然官網: https://yiranmind.com/news/

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客戶感言

1 年前
即興課程,家齊老師帶領,內容很豐富
徐揚超
1 年前
心理師親切,環境舒適,可以很放鬆的與心理師對談沒有壓力。值得推薦的好地方。
- Chiyu L
1 年前
所長專業且很有實力,處理心理狀況很細膩。
- Ryan W

關於怡然

怡然心理諮商團隊是一群理念相同、取得國家級證照的臨床心理師與諮商心理師,提供各自專精的心理服務,服務族群包括:兒童與青少年、親子、成人、職場、身心疾病患者等,具體提供「心理治療心理諮商(會談)、心理評估與衡鑑、團體課程、企業內訓、員工服務方案」等多元服務。

我們冀求透過心理學的知識,為大眾提供多元整合服務,也有合作的醫院、身心科診所,必要時能提供醫藥轉介服務。此外,不定期地舉辦大眾心理衛生教育講座、專業人員訓練課程,是您尋找台中心理諮商的最佳選擇!

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週五:09:30 – 21:30
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